Þá er þetta allt að komast á hreint - 7.fl. fer í óvissuferðina laugardaginn 12. sept. og munum við hittast við Krikann kl. 11.  Þaðan munum við dreifa okkur í bíla og hefja ferð - úúúú spennandi. 
Við þurfum að treysta á aðstoð foreldra í þessa ferð bæði hvað varðar að keyra hópinn frá Krikanum, flytja allan farangur svo stelpurnar þurfi ekki að bera allt dótið og svo er alltaf gott að hafa góða fararstjóra með þegar hópurinn er þetta stór.  Það er eiginlega nauðsynlegt að hafa foreldrafund n.k. miðvikudag - þegar þær eru á æfingu og þá getum við skipulagt á meðan og öruggt að þær heyri ekki neitt.  Við áætlum að spila fótbolta, fara í sund, fara út að borða og svo verður haldin kvöldvaka og nú þurfa þær að fara að æfa skemmtiatriði því það verður IDOL-keppni þar sem keppt verður til verðlauna Allar mega koma með eins mörg atriði og þær vilja og skemmtilegast að taka sig saman og búa til leikþætti, söngatriði o.s.frv. Þetta verður allt auglýst betur þegar nær dregur og þá fáið þið miða yfir allt sem þið þurfið að taka með en þið þurfið að gera ráð fyrir að greiða 2000 kr. fyrir ferðina. Við áætlum að koma til baka eftir hádegi á sunnudeginum.  Þið verðið að láta okkur vita á næstu æfingum hvort þið getið ekki örugglega komið með svo við vitum fjöldann.
7. og 8. fl. Foreldrabolti: við vorum búnar að lofa ykkur að þið fengjuð að spila fótbolta á móti pabba og mömmu áður en tímabilinu líkur og stefnum við á að það verði í næstu eða þarnæstu viku og viljum við biðja foreldrana að fara að pússa skóna sína og strauja buxurnar svo allt verði nú klárt - nánar auglýst síðar  
Æfingatímar vetrarins:  við vorum að fá nýja tímatöflu sem tekur svo gildi eftir óvissuferðina. 
8.fl. -  (stúlkur fæddar 05 og yngri) æfingar verða á laugardögum í íþróttahúsi Víðistaðaskóla
kl. 12 - 13 og í Bjarkarhúsinu á mánudögum kl. 17 - 18. Fótboltaæfing á miðvikudögum kl. 17 - 18.
7.fl. -  (stúlkur fæddar 03 og 04 ) æfingar verða á laugardögum í íþróttahúsi Víðistaðaskóla
kl. 11 - 12, í Risanum á miðvikudögum kl. 17 - 18 og á fimmtudögum á gervigrasinu kl. 17 - 18.
6.fl. - (stúlkur fæddar 01 og 02) æfingar á laugardögumí íþróttahúsi Víðistaðaskóla kl. 10 - 11, í Risanum á miðvikudögum kl. 16 - 17 og á fimmtudögum á gervigrasinu kl. 18 - 19. 
Lokahóf - við vorum að fá fregnir um að lokahófið verði líklega 25. sept. en þá mæta allir sem hafa verið að æfa og fá veitta viðurkenningu fyrir þátttökuna auk þess sem veitt verða einstaklings-viðurkenningar.  Boðið hefur verið uppá einhverjar veitingar og síðan hefur verið tekin mynd af hverjum hópi fyrir sig - endilega takið þennan dag frá svo allar geti verið með

Æfingar í næstu viku verða á mánudag kl. 17 hjá 7.fl. og 18 hjá 8. fl. á gervigrasinu
á miðvikudag kl. 17 hjá báðum flokkum í Risanum og svo á fimmtudag kl. 17 er fótbolti á gervigrasinu.
Við erum byrjaðar að skipuleggja óvissuferðina og við stefnum á að fara með 7.fl. í 2ja daga ferð (semsagt yfir nótt) en í dagsferð með 8.fl. Við erum að stefna á að fara með 7.fl. aðra helgina í sept. og viljum biðja ykkur að taka hana frá þangað til annað kemur í ljós.  Allar sem hafa verið að æfa eru velkomnar í ferðina og látum við ykkur vita þegar nær dregur hvernig þessu verður háttað, kostnaður og annað - er ykkur ekki farið að hlakka til.  Það verður t.d. kvöldvaka og þá verður keppt um besta atriðið endilega farið að æfa skemmtiatriði eða annað sem þið viljið sýna. 
Góða helgi og sjáumst á mánudag.

Þið voruð aldeilis frábærar á mótinu á laugardaginn og æðislegt að öll liðin fóru heim með bikar.  A-liðið varð í öðru sæti, (mynd http://picasaweb.google.com/110236891137537685515/5Og7FlokkurFossvogsmot2010#  
 
annað B-liðið í 1.sæti og hitt í öðru sæti - frábær árangur og innilega til hamingju.  Svona gerist ekki nema maður sé duglegur að æfa og leggi sig alveg 100% fram - enn og aftur til hamingju.  Þið fáið allar að hafa bikarinn heima hjá ykkur í 2 vikur hver, við skiptumst á og förum eftir starfófsröð.  A-liðið byrjaði aftast í stafrófinu en B-liðin fremst (það varð víst samt smá misskilningur sem við lagfærum næst).
Við ætlum ekkert að hætta að æfa þó það sé ekkert mót framundan því æfingin skapar meistarann og svo er gaman fyrir ykkur að hittast reglulega. Svo er óvissuferðin framundan - við erum á fullu að skipuleggja og látum ykkur vita sem fyrst hvaða daga þið eigið að taka frá.  Lokahófið verður vonandi fljótlega og þá fáum við nýja tímatöflu en þá verða æfingar í Risanum og svo inni og þá færumst við á helgartíma.

Það er semsagt æfing á morgun - mánudag kl. 17 hjá 7.fl. og 18 hjá 8. fl. á gervigrasinu  

Þá er þetta komið hjá þeim - leikjaniðurröðunin fyrir HK-mótið. Leikið verður úti á svæði HK að Fagralundi í Kópavogi (er í Fossvogsdalnum, keyrið austur Nýbýlaveginn og beygið niður í Grundirnar, er við Snælandsskóla). Mótið fer fram á laugardag:

7.flokkur kvenna A
Tími	Völlur	Lið	Lið
09:00	5	HK	FH
09:30	5	Fjölnir	Þróttur
10:00	5	Selfoss	HK
10:30	5	FH	Þróttur
11:00	5	Fjölnir	Selfoss
11:30	5	HK	Þróttur
12:00	5	Selfoss	FH
12:30	5	HK	Fjölnir
13:00	5	Þróttur	Selfoss
13:30	5	FH	Fjönir
Leiktími	2x8 mín.

B  lið -  Riðill 1
Tími	Völlur	Lið	Lið
09:00	6	HK	Þróttur
09:30	6	FH	Selfoss
10:30	6	HK	FH
11:00	6	Þróttur	Selfoss
12:00	6	HK	Selfoss
12:30	6	Þróttur	FH
B lið - Riðill 2
Tími	Völlur	Lið	Lið
09:00	7	FH	Fjölnir
09:30	7	HK	Þróttur
10:00	7	FH	HK
10:30	7	Fjölnir	Þróttur
11:30	7	FH	Þróttur
12:30	7	Fjölnir	HK
B Úrslit
Tími	Völlur	Lið	Lið
13:00	3	1. sæti í A riðli	1.sæti í B riðli
13:00	6	2.sæti í A riðli	2.sæti í B riðli
13:00	7	3.sæti í A riðli	3.sæti í B riðli
13:00	8	4.sæti í A riðli	4.sæti í B riðli

Þessar upplýsingar fengum við einnig frá mótsstjórn:Innifalið í mótsgjaldinu er vatnsbrúsi, sundmiði, þátttökumedalia, miðar á landsleikinn við Frakka fyrir aðstandendur liðanna (leikmenn fá frítt þannig að það er bara fullorðnir sem þurfa þessa miða) og loks eru veittar pylsur og drykkur í mótslok. Medalían er aðgöngumiðinn að pylsunum þannig að þeim þarf að framvísa þá. Veittur er verðlaunabikar fyrir fyrsta og annað sæti.
Keppt verður í þrennum knattþrautum þannig að hvert félag sendir einn fulltrúa í hverja keppnisgrein þ.e. einn sameiginlegur fulltrúi fyrir A og B lið. Keppt verður í 1) knattraki í tímamældri þrautabraut. 2) halda á lofti. 3) skallatennis milli tveggja leikmanna.  Sigurlaunin í hverri af þessum keppnum er gjafabréf á ísveislu frá EmmEss sem  liðsmenn geta skipt bróðulega á milli sín á sinni slútthátíð eða næstu æfingu á eftir. Til mikils er því að vinna.
Íþróttahúsið opnar kl. 8 þannig að liðin geta hagnýtt búningsaðstöðu og slíkt áður en gengið er til keppni.

LIðsskipan: A - lið: Ylfa, Ingunn Eva, Hulda, Júlía Rós, Birgitta, Valgerður, Ragnheiður, Birna, Áróra.   B - lið Riðill 1: Díana, Anína, Brynhildur, Ragna Lára,  Sigurrós, Lilja Ársól, Ása, Rebekka, Brynja Björk, Elísa, Tinna. B - lið Riðill 2: Urður, Anna Vala, Sóley Þóra, Brynja Rut, Birta Líf, Telma, Anna Védís, Rannveig, Andrea, Helga Lilja.
Allar að mæta í síðasta lagi 30 mín. fyrir leik á þann völl sem þið eigið að spila á.  Munið að klæða ykkur eftir veðri, hafa með ykkur gott nesti og þær sem eiga ekki FH-treyju fá hjá okkur.  Þátttökugjald er kr. 1500 sem greiðast þegar þið komið á mótið.    Munið að taka keppnisskapið með - ÁFRAM FH

Skipuleggjendur HK-mótsins voru að hafa samband við mig og sögðu að þau hefðu ekki náð í nógu mörg lið til að stilla upp móti fyrir ykkar aldurshóp þannig að þau verða að blása mótið af fyrir 8.fl.   Það verður semsagt ekkert mót hjá 8.fl. að þessu sinni en við gerum bara eitthvað annað saman fljótlega - það er spurning að bíða eftir Hlín en hún kemur í næstu viku
7. fl. - það verða 5 lið sem taka þátt í mótinu hjá ykkur - A og B lið og verðum við með tvö B lið. Þau ætla að senda okkur niðurröðun leikja á morgun og set ég það þá strax á síðuna.  Þau bjuggust við að þið hefðuð leik um 9 og allt væri búið um kl. 14 þ.e. grill og afhending viðurkenninga en svo verður ykkur boðið á kvennalandsleik Íslands og Frakklands sem verður á Laugardalsvelli kl. 15.
Sjáumst á æfingunni á morgun kl. 17 í Risanum.

Næsta æfing er í Risanum kl. 17 á miðvikudag og síðan spilaæfing á fimmtudag á gervigrasinu kl. 17.
Ekkert hefur heyrst frá mótanefndinni ennþá vegna HK-mótsins, ég sendi inn fyrirspurn í gær en hef ekki fengið svar - við bíðum bara rólegar
áætlað er að 7.fl. spili á laugardag - eru einhverjar eftir að skrá sig ???
og 8.fl. á sunnudag - eru einhverjar eftir að skrá sig????
Munið eftir FH-treyjunum þið sem eigið eftir að skila

Næsta æfing verður á mánud. 7. fl. kl. 5 og 8.fl. kl. 6 - á gervigrasinu.

Mfl. karla er að spila bikarúrslitaleik á laugardag og gaman fyrir fjölskylduna að fara saman á leikinn, fylgist með á fh.is því það er mikil dagskrá fyrir leikinn.

Haldið áfram að skrá ykkur á HK-mótið - sjá færsluna hér fyrir neðan.

Munið að skila FH-treyjum - þær hafa ekki allar skilað sér eftir Símamótið, það vantar 10 hvítar treyjur og eina markmannstreyju

Það er búið að bjóða okkur að taka þátt í HK-mótinu sem haldið verður helgina 21. og 22. ágúst.  7.fl. spilar laugard. 21. ágúst frá 9 - 14 en 8.fl. sunnud. 22. - ekki kominn tími.  Fyrstu upplýsingar eru komnar á :
http://hk.is/web/?&OZON=Z3JvdXA9NjIwMA==
7.fl. Þær sem hafa tilkynnt þátttöku eru:
Tinna, Áróra, Elísa, Brynja Björk, Rebekka, Andrea, Ása, Rannveig, Anna Védís, Birna, Díana, Telma, Valgerður, Birgitta, Lilja Ársól, Sigurrós, Birta Líf, Brynja Rut, Helga Lilja, Sóley Þóra, Anna Vala, Urður,  Ylfa, Ragna Lára, Ingunn Eva, Júlía Rós og Hulda.
8. fl. þær sem hafa tilkynnt þátttöku eru:
Eydís, Elínbjörg, Elísa, Berglind, Hekla, Karen, Kristrún, Anna Lilja Dögg, Hekla,  Hulda, Lilja Katrín, Kristín Guðríður, Katrín Perla, Embla, Ingibjörg Embla, Hrönn, Pattý og Úlfheiður.
Sjáumst á æfingu á morgun á gervigrasinu kl. 17 og þær sem ekki eru búnar að tilkynna sig á mótið gerið það helst á morgun eða á blogginu

Næsta æfing er á miðvikud. eins og venjulega en þar sem það er landsleikur í Krikanum kl. 5 megum við ekki vera í Risanum.  Endilega látið vinkonur ykkar vita svo þær missi ekki af. Svo er æfing hjá 7.fl. á fimmtud. á gervigrasinu kl. 5 ( og þær sem eru í 8. fl. og vilja spila fótbolta)

Meistaraflokkurinn er að spila á móti Grindavík á morgun - þriðjudag kl. 19:15 í Krikanum.

HK - mótið verður haldið í Kópavogi helgina 21. og 22. ágúst.
7. fl. spilar á laugardeginum frá kl. 9 - 14
8. fl. spilar á sunnudeginum frá kl. 9 - 14
Þið fáið miða á næstu æfingu þar sem þið eruð beðnar um að skrá ykkur, eins getið þið skráð ykkur hér undir í athugasemdum - endilega sem fyrst því við þurfum að tilkynna fjölda liða sem fyrst.
Athugið að kostnaður er kr. 1500 sem greiðist áður en mót hefst. Innifalið er viðurkenning og veitingar í mótslok.
Vonandi geta allar tekið þátt því þetta verður trúlegast síðasta mótið sem við förum á á þessu tímabili.  Í sept/okt. verður haldin uppskeruhátíð þar sem öllum iðkendum er veitt viðurkenning, boðið uppá veitingar og á eftir er myndataka af hópnum. 
Fljótlega er farið í að ráða þjálfara fyrir næsta vetur og setja upp nýja tímatöflu og vonandi verður þetta allt klárt á lokahófinu, en þá fara æfingarnar að færast aftur á helgartíma og inn í íþróttahúsin. Þá færast þær sem eru að fara í 3.bekk uppí 6.fl. og þær sem eru að fara í 1. bekk flytjast uppí 7.fl. - gaman, gaman.
7.fl. Við höfum haft það fyrir sið að fara í óvissuferð fyrir lokahófið og erum við að ráðgera að fara í eina slíka - úúú spennandi
8. fl. kemur líka til með að hittast allar eitthvað saman áður en lokahófið verður en þetta munum við tilkynna ykkur allt betur þegar nær dregur.

Þar sem margar eru enn í fríi og 6.fl. á leiðinni á Pæjumótið á Sigló (eldra ár munið að þið farið á næsta ári) tökum við okkur frí á æfingunni á morgun.
7. fl. - Næsta æfing er á mánudag - 9. ágúst, á gervigrasinu kl. 17 - 18
8. fl. - næsta æfing er á mánudag kl. 18 - 19 og við færum æfinguna uppá gervigras - ekki á Víðistaðatúni - látið þetta berast á milli.
Sjáumst hressar og endurnærðar eftir frábært sumarleyfi.

Vegna leiks hjá meistaraflokk karla lokar húsið kl. 17.
Sjáumst á gervigrasinu/grasinu - fer eftir því hverjir eru þar á æfingu hvar við verðum.

Við tökum því rólega svona yfir hásumarið meðan flestar eru í fríum en höldum inni æfingunum á miðvikudögum í Risanum -  kl. 17 - 18.
Við byrjum svo aftur á fullu mánudaginn 9. ágúst og þá verða æfingar eins og verið hafa:
7.fl. á mánud, á gervigrasinu, miðvikud. í Risanum og á fimmtud. á gervigrasinu - allar æfingar kl. 17 - 18.
8.fl. verður á mánudögum kl. 18 á Víðistaðatúni og í Risanum á miðvikud. kl. 17.

Sjáumst hressar og kátar og þið sem eruð í fríi hafið það rosalega gott. 

Við stefnum á að taka eitt mót áður en skóli hefst

Næsta æfing verður á morgun, fimmtudaginn 21.júlí.

 

Afsakið stuttan fyrirvara. En vegna evrópuleiks verður kaplakrika og risanum lokað kl. 17. Endilega látið þetta berast svo sem fæstar fari fýluferð
Kv. Þjálfarar